ইমিউন সিস্টেম ও হার্টের সুরক্ষা
ভিটামিন ‘সি’তে ভরপুর এই সুমিষ্টি ফল,
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, জোগায় বুকে বল।
পেকটিন আর পটাসিয়াম আছে এতে ভাই,
খারাপ কোলেস্টেরল কমিয়ে হার্টের রক্ষা পাই।
দৃষ্টিশক্তি ও হজমের কথা
ভিটামিন ‘এ’তে ঠাসা আম্রপালি আম,
দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখে, চোখের মেটায় কাম।
পর্যাপ্ত ফাইবার আছে, দূর করে কোষ্ঠকাঠিন্য,
সহজেই হজম করায়, গুণে সে তো অনন্য।
ত্বকের যত্ন ও ক্যানসার রোধ
অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এর ছোঁয়ায় ত্বক যে হবে সাফ,
বলিরেখা মিলিয়ে যাবে, বাড়বে উজ্জ্বলতার গ্রাফ।
কোয়ারসেটিন, ফিসেটিন আর অ্যাস্ট্রাগালিন মিলে,
ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় শরীর সতেজ রাখলে।
মস্তিষ্কের ধার
ভিটামিন বি-সিক্স (B6) আছে এই আমেরই বুকে,
মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা বাড়িয়ে দেয় সুখে।
স্মৃতিশক্তি তুঙ্গে রাখে, বুদ্ধি ফলায় খাঁটি,
আম্রপালি ফলের রাজা, গুণের দিক দিয়েও পরিপাটি।
